रावमापा उरला में उपमंडल स्तरीय योग शिविर का आयोजन

स्कूली विद्यार्थियों, अधिकारियों और शिक्षकों ने किया सामूहिक योग अभ्यास ।

किरण राही/पधर (मंडी)।

अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के उपलक्ष्य में शनिवार को राजकीय वरिष्ठ माध्यमिक पाठशाला उरला में उपमंडल स्तरीय योग शिविर का आयोजन किया गया। इस अवसर पर विभिन्न विभागों के अधिकारी, स्कूल स्टाफ, विद्यार्थी, आयुष विभाग के चिकित्सक व योग प्रशिक्षक उपस्थित रहे। कार्यक्रम का उद्देश्य लोगों को योग के शारीरिक, मानसिक व आध्यात्मिक लाभों के प्रति जागरूक करना रहा।

शिविर के दौरान आयुष विभाग की ओर से डॉ. सुशील ठाकुर, डॉ. दिव्यांशु, योग सहायक वीरेंद्र सिंह, रितिका चौहान तथा योग प्रशिक्षक रूमा देवी, ममता और ग्याहरु राम ने प्रतिभागियों को विभिन्न योगासन, प्राणायाम और ध्यान की क्रियाओं का अभ्यास करवाया। उन्होंने सूर्य नमस्कार, ताड़ासन, भुजंगासन, कपालभाति, अनुलोम-विलोम आदि योग क्रियाओं के शारीरिक व मानसिक लाभों पर विस्तार से जानकारी दी।

शिविर में पंचायत समिति द्रंग के उपाध्यक्ष कृष्ण भोज, पुलिस थाना पधर के प्रभारी सौरभ ठाकुर, नायब तहसीलदार विकास कौंडल और वन परिक्षेत्र अधिकारी शिवम रत्न, स्थानीय पंचायत प्रतिनिधियों, विभिन्न विभागों के अधिकारी-कर्मचारी और विद्यालय स्टाफ ने भी सक्रिय भागीदारी निभाई। सभी ने सामूहिक रूप से योग कर स्वस्थ जीवनशैली अपनाने का संकल्प लिया।

पंचायत समिति उपाध्यक्ष कृष्ण भोज ने योग को भारतीय संस्कृति की अमूल्य धरोहर बताते हुए कहा कि योग न केवल हमारे शरीर को स्वस्थ रखता है, बल्कि मानसिक शांति और आत्मिक संतुलन भी प्रदान करता है। हमें इसे जीवनशैली का हिस्सा बनाना चाहिए।

विद्यालय प्रधानाचार्य संजीव ठाकुर ने आयुष विभाग मंडी का इस सफल आयोजन के लिए आभार जताया। उन्होंने कहा कि ऐसे आयोजनों से विद्यार्थियों में स्वास्थ्य के प्रति रुचि और जागरूकता पैदा होती है। स्कूल भविष्य में भी इस तरह के कार्यक्रमों में सक्रिय रहेगा।
कार्यक्रम के अंत में आयुष विभाग की ओर से सभी प्रतिभागियों को रिफ्रेशमेंट वितरित किया गया। शिविर पूरे उत्साह, अनुशासन और सहभागिता के साथ संपन्न हुआ।