मिलाप कौशल/खुंडियां
उपमंडल ज्वालामुखी के तहत आयुष हेल्थ वेलनेस सेंटर सिल्ह के आयुर्वेदिक फार्मेसी अधिकारी तरसेम लाल ने योग करने के लिए लोगों से आह्वाहन किया है ।उन्होंने बताया कि हमारे उच्च अधिकारियों और उपमंडलीय आयुष चिकित्साधिकारी डाo अरुण शर्मा के दिशा निर्देशानुसार हर जगह योग करवाने का प्रयास किया जायेगा।
साथ में उपमंडलीय आयुर्वेदिक चिकित्सालय देहरा मे 2 अक्टूबर से लगातार 7 से 8 बजे तक योग करवाया जाएगा ।जिसमें सभी प्रकार के राेगों को दूर करने के लिए योग करवाकर इलाका वासियों को लाभ पहुंचाने का प्रयत्न किया जायेगा। सभी से गुजारिश है कि आप सभी यहां आकर लाभ लें। ज्यादा से ज्यादा लोगों को प्रेरित करें।
महात्मा गांधी जयंती के उपलक्ष्य पर उपमंडलाधिकारी देहरा शिल्पी बेकटा विशेष रूप से उपस्थित रहेंगी। योग में मुख्य रूप से सूर्य नमस्कार, ताड़ासन ,वृक्ष आसान, त्रिकोणासन, सभी रोगों के योग के साथ अनुलोम विलोम, भ्रामरी करवाए जायेंगे । योगासन से हमारे शरीर में ऊर्जा का संचालन , फेफड़ो मे ऑक्सीजन ग्रहण करने की क्षमता बढ़ती है । योग सभी के लिए लाभप्रद है जैसे अस्थमा , मधुमेह , सिरदर्द , हृदय संबंधी रोग, पाचन एंड प्रजन्न रोग को दूर करता ही है । सुंदर एवम स्वस्थ रहने के लिए दैनिक जीवन में योग अपनाए।
